Категорія: Медицина

Коли я була малою, мама часто казала: «Не можна вірити всьому, що показують по телевізору». Сьогодні це правило варто доповнити: не можна беззастережно довіряти всьому, що бачимо в інтернеті та соціальних мережах. Попри стрімкий розвиток технологій, суть залишається незмінною — будь-яку інформацію потрібно оцінювати критично. Медична грамотність — це здатність людини шукати, розуміти, оцінювати та…

“У клініці куди я ходжу до косметолога мені пропонують китайськи ознипік по дуже дешевій ціні. Але вони не продають цілий флакон, а там колють. Один укол один раз на тиждень 400 грн. Скажіть, це мене обманюють чи правда він буде мені помагать, чи біди тільки наробить”. Коли хтось запитує: «Чи небезпечні препарати ГПП-1?», моя відповідь…

Розлади харчової поведінки (РХП) — це психічні розлади, що характеризуються стійкими порушеннями харчової поведінки або надмірною заклопотаністю їжею, масою тіла чи формою тіла, які призводять до погіршення фізичного здоров’я, психологічного благополуччя та соціального функціонування. Різні види РХП мають різні наслідки: деякі, як-от розлад компульсивного переїдання, переважно впливають на психічний стан і якість життя, інші, зокрема…

Не виключено, що добавки з альфа-ліпоєвою кислотою дійсно допомагають трохи зменшити масу тіла у людей з ожирінням, але цей ефект ще має бути підтвердженим у переконливих клінічних випробуваннях. Особливо розраховувати на добавку не варто: зважаючи на все, вона допомагає втратити не більше кілограма, причому добавка працює не більше десяти тижнів. Що таке альфа-ліпоєва кислота Альфа-ліпоєва…

Міф N 1 Цукровий діабет виникає через надлишок солодощів у раціоні Цукровий діабет 1 типу зумовлений переважно генетичними причинами. Це аутоімунне захворювання, яке, як правило, розвивається в ранньому віці, і солодощі не мають до цього жодного стосунку. При цукровому діабеті I типу уражаються клітини підшлункової залози, внаслідок чого вона припиняє виробляти інсулін. Класифікація цукрового діабету – актуальні фактори навколишнього…

Усе більше блогерів у соціальних мережах говорять про інтегративний підхід до здоров’я. Розберімося, що таке інтегративна медицина, чому вона стала настільки популярною та про які ризики й обмеження часто не згадують ані в блогах, ані в модних клініках. Що таке інтегративна медицина Інтегративна медицина — це медицина, яка поєднує підходи, засновані на доказах, тобто методи…

У приватних лабораторіях можна здати десятки аналізів, але не всі вони дійсно необхідні. З різних причин навіть лікарі можуть призначити аналізи, які зовсім не потрібні або не потрібні конкретному пацієнту. В результаті людина не просто витрачає зайві гроші – результати обстеження можуть стати для неї приводом для серйозного занепокоєння. Я лікар-дієтолог і часто стикаюся з…

Що таке біохімічне дослідження? Це комплекс з 8-14 лабораторних досліджень, які визначають концентрацію тих чи інших хімічних речовин в крові. На підставі цих даних лікар може зрозуміти, як організм використовує їжу і енергію, або виявити проблеми з внутрішніми органами. Під кожним списком мається на увазі свій набір аналізів за допомогою біохімічних досліджень. Тому, якщо лікар дав направлення…

1. ХОЛЕСТЕРИН. ЧИ ВСІ ПОКАЗНИКИ В ЛІПІДОГРАМІ Є ВАЖЛИВІ? Є просте правило, яке допоможе запам’ятати норми для здорової людини – це 5/3/2/1: • 5 і нижче – норма загального холестерину; • 3 і нижче – норма ліпопротеїдів низької щільності, або, як їх ще називають, «поганого» холестерину; • 2 і нижче, а краще 1,7 і нижче…

Багато хто прирівнює переїдання до розладів харчової поведінки (РХП). Справді, при РХП переїдання може бути одним із симптомів. Але це не означає, що кожен епізод переїдання є проявом розладу. Переїдання може виникати і без РХП. Наприклад: через втому або недосип, при нерегулярному харчуванні (коли протягом дня людина майже не їсть, а ввечері переїдає), як побічний…

Від гормонів щитоподібної залози, левотироксину, люди не набирають вагу. Навпаки, у пацієнтів із гіпотиреозом після початку лікування інколи спостерігається незначне зниження маси тіла. Це пов’язано переважно з виведенням надлишкової рідини з організму, тоді як жирова маса зазвичай змінюється мінімально. У частини пацієнтів маса тіла може залишатися без суттєвих змін. Історично гормони щитоподібної залози додавали до…

Колись вважалося, що рак «живиться» цукром. І що виключення солодощів із раціону може допомогти запобігти або навіть зупинити розвиток захворювання. Проте на сьогодні відсутні наукові докази, які б підтверджували це твердження. Розглянемо, звідки виникло це уявлення, чи може цукор впливати на розвиток злоякісних пухлин і в яких кількостях його споживання є безпечним. Чи «люблять» злоякісні…

Під взаємодією ЛЗ з їжею розуміють взаємозв’язок ЛЗ з продуктами харчування шляхом фізичної, хімічної чи фізіологічної дії, що призводить до зміни параметрів фармакокінетики та /чи фармакодинаміки ЛЗ. Розглядають три основні механізми «food- drug interaction»: фізіологічний (зміни моторики шлунку та кишківника, стимуляція кровообігу та виділення жовчі, зміна рН чи флори); фізико-хімічний (зв’язування лікарських засобів з компонентами…

Набряк — це накопичення надлишкової рідини в міжклітинному просторі тканин, що призводить до збільшення об’єму певної частини тіла або всього організму. Основний механізм це рух води відповідно до осмотичних процесів, вона переміщується туди, де вища концентрація розчинених речовин (електролітів), зокрема натрію. Набряки можуть мати різні причини. Медичні причини: Серцеві набряки. Розвиваються поступово, симетричні, частіше на…

Анорексія — це серйозний розлад, наслідки якого часто недооцінюють. Багато людей можуть сприймати обмеження в їжі як щось тимчасове або “несерйозне”. Анорексія має одну з найвищих смертностей серед психічних розладів. Частина наслідків може бути зворотною при відновленні харчування та ваги, але деякі можуть зберігатися тривалий час або бути незворотними. Найкраща профілактика — формування здорової харчової…