Категорія: Медицина

  • ЩО ТАКЕ ІНТЕГРАТИВНА МЕДИЦИНА?

    Усе більше блогерів у соціальних мережах говорять про інтегративний підхід до здоров’я. Розберімося, що таке інтегративна медицина, чому вона стала настільки популярною та про які ризики й обмеження часто не згадують ані в блогах, ані в модних клініках. Що таке інтегративна медицина Інтегративна медицина — це медицина, яка поєднує підходи, засновані на доказах, тобто методи…

    Читати
  • 4 АНАЛІЗИ, ЯКІ НЕ ПОТРІБНІ ЗДОРОВИМ ЛЮДЯМ

    У приватних лабораторіях можна здати десятки аналізів, але не всі вони дійсно необхідні. З різних причин навіть лікарі можуть призначити аналізи, які зовсім не потрібні або не потрібні конкретному пацієнту. В результаті людина не просто витрачає зайві гроші – результати обстеження можуть стати для неї приводом для серйозного занепокоєння. Я лікар-дієтолог і часто стикаюся з…

    Читати
  • ПРО АНАЛІЗИ

    Що таке біохімічне дослідження? Це комплекс з 8-14 лабораторних досліджень, які визначають концентрацію тих чи інших хімічних речовин в крові. На підставі цих даних лікар може зрозуміти, як організм використовує їжу і енергію, або виявити проблеми з внутрішніми органами. Під кожним списком мається на увазі свій набір аналізів за допомогою біохімічних досліджень. Тому, якщо лікар дав направлення…

    Читати
  • 10 ФАКТІВ ПРО ХОЛЕСТЕРИН

    1. ХОЛЕСТЕРИН. ЧИ ВСІ ПОКАЗНИКИ В ЛІПІДОГРАМІ Є ВАЖЛИВІ? Є просте правило, яке допоможе запам’ятати норми для здорової людини – це 5/3/2/1: • 5 і нижче – норма загального холестерину; • 3 і нижче – норма ліпопротеїдів низької щільності, або, як їх ще називають, «поганого» холестерину; • 2 і нижче, а краще 1,7 і нижче…

    Читати
  • НЕ КОЖНЕ ПЕРЕЇДАННЯ — ЦЕ РОЗЛАД ХАРЧОВОЇ ПОВЕДІНКИ

    Багато хто прирівнює переїдання до розладів харчової поведінки (РХП). Справді, при РХП переїдання може бути одним із симптомів. Але це не означає, що кожен епізод переїдання є проявом розладу. Переїдання може виникати і без РХП. Наприклад: через втому або недосип, при нерегулярному харчуванні (коли протягом дня людина майже не їсть, а ввечері переїдає), як побічний…

    Читати
  • ЛЕВОТИРОКСИН ТА ВАГА

    Від гормонів щитоподібної залози, левотироксину, люди не набирають вагу. Навпаки, у пацієнтів із гіпотиреозом після початку лікування інколи спостерігається незначне зниження маси тіла. Це пов’язано переважно з виведенням надлишкової рідини з організму, тоді як жирова маса зазвичай змінюється мінімально. У частини пацієнтів маса тіла може залишатися без суттєвих змін. Історично гормони щитоподібної залози додавали до…

    Читати
  • ЧИ ПРАВДА, ЩО РАК «ЛЮБИТЬ» СОЛОДКЕ?

    Колись вважалося, що рак «живиться» цукром. І що виключення солодощів із раціону може допомогти запобігти або навіть зупинити розвиток захворювання. Проте на сьогодні відсутні наукові докази, які б підтверджували це твердження. Розглянемо, звідки виникло це уявлення, чи може цукор впливати на розвиток злоякісних пухлин і в яких кількостях його споживання є безпечним. Чи «люблять» злоякісні…

    Читати
  • ВЗАЄМОДІЯ ЇЖІ ТА ЛІКІВ

    Під взаємодією ЛЗ з їжею розуміють взаємозв’язок ЛЗ з продуктами харчування шляхом фізичної, хімічної чи фізіологічної дії, що призводить до зміни параметрів фармакокінетики та /чи фармакодинаміки ЛЗ. Розглядають три основні механізми «food- drug interaction»: фізіологічний (зміни моторики шлунку та кишківника, стимуляція кровообігу та виділення жовчі, зміна рН чи флори); фізико-хімічний (зв’язування лікарських засобів з компонентами…

    Читати
  • НАБРЯКИ

    Набряк — це накопичення надлишкової рідини в міжклітинному просторі тканин, що призводить до збільшення об’єму певної частини тіла або всього організму. Основний механізм це рух води відповідно до осмотичних процесів, вона переміщується туди, де вища концентрація розчинених речовин (електролітів), зокрема натрію. Набряки можуть мати різні причини. Медичні причини: Серцеві набряки. Розвиваються поступово, симетричні, частіше на…

    Читати
  • АНОРЕКСІЯ. НАСЛІДКИ ДЛЯ ЗДОРОВ’Я, ПСИХІКИ ТА ЯКОСТІ ЖИТТЯ

    Анорексія — це серйозний розлад, наслідки якого часто недооцінюють. Багато людей можуть сприймати обмеження в їжі як щось тимчасове або “несерйозне”. Анорексія має одну з найвищих смертностей серед психічних розладів. Частина наслідків може бути зворотною при відновленні харчування та ваги, але деякі можуть зберігатися тривалий час або бути незворотними. Найкраща профілактика — формування здорової харчової…

    Читати